Mamahappyfitness- Pilates, Fitness & Yoga mit Baby

Das ist dein Fitnesskurs mit Baby. Geiignet für Mamas die sich eine stabile Körpermitte wünschen!

Der Rücken, Bauch, die Beine und die Arme werden gelenkschonend trainiert. Dein Beckenboden, dein Herz-Kreislaufsystem und deine Rumpfmuskelspannung werden gestärkt – was nach der Geburt und auch später äußerst wichtig ist! Zusammen mit weiteren tollen Mamas macht das Training mehr Spaß. Dein Baby genießt während der Kursstunde gern die Spielzeit.

Wir machen hier ein sanftes Workout, welches nicht mit gängigen Pilates- oder Yogastunden zu vergleichen ist. Es geht darum, die Kraft in deiner Körpermitte nach Rückbildung weiter aufzubauen und ist speziell für Mamas nach Geburt von mir zusammengestellt. Ich empfehle das Training nach dem Rückbildungskurs. Deine Kinder sind schon größer und du möchtest gern mitmachen? Gern können auch Frauen ohne Baby an diesem Kurs teilnehmen, den Beckenboden erneut erspüren und etwas für ihre Körpermitte tun.

Wir trainieren in der bezaubernden Tanzsportakademie Romanova Schorndorf/ Vordere Ramsbachstrasse 8

NEU! Kurs ab August auch outdoor in der McArena Schorndorf im Sportpark an der Rems! Freiluftvergnügen mit viel Platz für dich mit deinem Kind!

Mama bei Pilates/ Yoga mit Baby

Kommende Veranstaltungen

Datum/Zeit Veranstaltung
22. September 2022 - 17. November 2022
10:30 - 11:30
Fitness & Pilates für Mamas mit Baby - Donnerstag 10:30 Uhr - ab September 2022
Tanzsportakademie Romanova, Schorndorf Baden- Württemberg
24. November 2022
10:30 - 11:30
Fitness & Pilates für Mamas mit Baby - Donnerstag 10:30 Uhr - ab November 2022
Tanzsportakademie Romanova, Schorndorf Baden- Württemberg