Mamahappyfitness- Pilates, Fitness & Yoga mit Baby

Das ist dein Fitnesskurs mit Baby. Geiignet für Mamas die sich eine stabile Körpermitte wünschen!

Der Rücken, Bauch, die Beine und die Arme werden gelenkschonend trainiert. Dein Beckenboden, dein Herz-Kreislaufsystem und deine Rumpfmuskelspannung werden gestärkt – was nach der Geburt und auch später äußerst wichtig ist! Zusammen mit weiteren tollen Mamas macht das Training mehr Spaß. Dein Baby genießt während der Kursstunde gern die Spielzeit.

Wir machen hier ein sanftes Workout, welches nicht mit gängigen Pilates- oder Yogastunden zu vergleichen ist. Es geht darum, die Kraft in deiner Körpermitte nach Rückbildung weiter aufzubauen und ist speziell für Mamas nach Geburt von mir zusammengestellt. Ich empfehle das Training nach dem Rückbildungskurs. Deine Kinder sind schon größer und du möchtest gern mitmachen? Gern können auch Frauen ohne Baby an diesem Kurs teilnehmen, den Beckenboden erneut erspüren und etwas für ihre Körpermitte tun.

Wir trainieren in der bezaubernden Tanzsportakademie Romanova Schorndorf/ Vordere Ramsbachstrasse 8

NEU! Kurs ab August auch outdoor in der McArena Schorndorf im Sportpark an der Rems! Freiluftvergnügen mit viel Platz für dich mit deinem Kind!

Mama bei Pilates/ Yoga mit Baby

Kommende Veranstaltungen

Datum/Zeit Veranstaltung
1. September 2021 - 27. Oktober 2021
10:00 - 11:00
Pilates für Mamas und Schwangere - Mittwoch 10:00 Uhr - ab September 2021
Mc Arena Schorndorf (Outdoor), Schorndorf Baden-Württemberg
6. September 2021 - 8. November 2021
09:15 - 10:15
Pilates mit Baby Online - Montag 9:15Uhr ab September 2021
3. November 2021 - 8. Dezember 2021
10:00 - 11:00
Pilates für Mamas und Schwangere - Mittwoch 10:00 Uhr - ab November 2021
Mc Arena Schorndorf (Outdoor), Schorndorf Baden-Württemberg
4. November 2021 - 20. Januar 2022
10:30 - 11:30
Pilates für Mamas und Schwangere - Donnerstag 10:30 Uhr - ab November 2021
Tanzsportakademie Romanova, Schorndorf Baden- Württemberg