BuggyGoFitness – Dienstag 9:45 Uhr – ab Mai 2022 wöchentlich

Datum/Zeit
Date(s) - 10. Mai 2022 - 26. Juli 2022
09:45 - 10:45

Veranstaltungsort
Sportpark Rems - Outdoor

Kategorien


BuggyGoFitness- fit mit Kind im Kinderwagen

Das ganzheitliche Gesundheitstraining bietet Müttern mitsamt ihren Babys Bewegung, Kräftigung und Erholung im Outdoorbereich. Die frische Luft tut allen gut und in einer Gruppe mit weiteren tollen Mamas macht das Training viel Spaß. Gemeinsam wird mit Buggy trainiert, der zusätzlich als Trainingsgerät dient. Die Kursstunde beinhaltet ein sanftes Workout, in dem die Kraft in der Körpermitte nach der Rückbildung weiter aufgebaut wird. Die Inhalte sind speziell für Mamas nach Schwangerschaft und Geburt zusammengestellt. Das Training wird nach einem Rückbildungskurs, frühestens ab fünf Monaten nach der Geburt, empfohlen.

Bitte mitbringen:

Kinderwagen oder Buggy, Getränk, wetterfeste Kleidung für Mamas und Baby, Fitnessmatte oder Decke

Kauf einer 8er (89€) oder 5er (59€) Karte möglich!