Entspannung, Konzentration, Energie sammeln und Vieles mehr.
Die #tiefehocke ist toll als Geburtsvorbereitung und im Training nach der Geburt. Stärke zunächst deine Körpermitte. Ich bin mit den Fersen noch nicht komplett unten #processinwork
Komm und mach mit! Ich freue mich auf neue tolle Mamas#imgrünen
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